極上のエステ | SANUR サヌール
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代官山本店(ブログ)

月のリズム健康法vol.2☆

ココロもカラダもほぐしてスッキリ☆SANUR南越谷店のSHIHOです。 昨日に引き続き 月のリズム健康法(^^♪ 具体的にどうしたらいいの~~~~? てことでご紹介していきますね。 満ちていく月~上弦 補の力(エネルギー …

冷えてるからセルライトがつくのか?セルライトがついてるから冷えるのか?

ありがとうございます、サヌール青戸店のみやこです。 今日は、寒いですね。 裏起毛ジーンズを履きたくなりました(笑)   おしゃれな服装をしたくて、薄焼きの方は、カラダの冷えでセルライトがつきやすいカラダになって …

月のリズム健康法vol.1☆

ココロもカラダもほぐしてスッキリ☆SANUR南越谷店のSHIHOです。 月のリズムでダイエット、、、な~~んてのも聞いたことがあるかもしれませんが、 先人の人たちは、太陽と月に深く心寄背をしていました。 よくいわれる3種 …

背中の筋力UPで腹筋鍛えやすくする!

代官山といえばボディメイキングサロン サヌール代官山店へ! もうすぐハロウィンですね。今日、お客様との会話で、 「(ハロウィン)準備してますか?」と聞かれて、 「あっ・・・。世代的にハロウィンにまだ慣れてないんで、うっか …

部分痩せなら、プロに相談してね

ありがとうございます、サヌール青戸店のみやこです。 痩せたい! 女性なら大抵の方が、切に願う思いですね。 特に部分痩せは、どうしていいのかわからないですよね。   痩せたい部分は痩せないで、痩せたら困る所だけ痩 …

初めましてのお客様☆彡

ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。 今日は初めましてのお客様~~~ 肩こり、偏頭痛、冷え、脚のむくみ どれも自覚症状重症レベル 駆け込みでご予約くださいました。 美容整体で歪みを整え流す …

予防が大事。

ありがとうございます、サヌール青戸店のみやこです。   寒かったですね~、でも明日は暑いみたいですよ。 本当に気温がコロコロ変わってイヤですね。   体調が優れないな~と思ったら、カラダを暖めてくださ …

ゴルフのスコアアップのために☆彡

ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。 わたくし、1年ほど前から週1回ゴルフスクールに通っています。 気持ちいい空の下でラウンドしたいですね~~~~ 運動には自信のあった私ですが ゴルフ、、 …

口角をニッと上げて!!!

代官山といえば、ボディメイキングサロン サヌール代官山店へ! この前は、笑いシワについてお話しましたね~。 この笑うというか・・・口角を上げるようにしていると、ムッカァ~ときた出来事も、過去の腹が立った出来事も、なぜか頭 …

サロンワークの方が好きなんですよ

ありがとうございます、サヌール青戸店のみやこです。 今日は、本社勤務でした。   普段使わない筋肉(頭)を使うので、お腹がすきます(笑) 本社に出勤すると、抗糖化化粧品やサプリについても、勉強出来るので(成分と …

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