ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。
今日は初めましてのお客様～～～
肩こり、偏頭痛、冷え、脚のむくみ
どれも自覚症状重症レベル
駆け込みでご予約くださいました。
美容整体で歪みを整え流す！
私お得意の「ガッツリと」施術させていただきました。
まずは姿勢チェックでご自身のゆがみ加減を一緒に確認します。
正しい姿勢に押さえてあげると、ほとんどのお客様が
「何だか変な感じ～～～重心が後ろな気がする～～～」
というわけで、みなさま前重心気味（＞＜）
※写真は私のビフォーアフター（笑）
【くるぶし、ひざ、骨盤、肩、みみたぶ、頭のてっぺん】
が、一直線になるように。
上から糸でつるされてるイメージで。
普段からこれだけを意識するだけでも、正しく筋肉が使われるので、お身体が改善されていきますよ～～～
今日のお客様もパソコン事務作業が多いとのことで、
前重心、反り腰、巻き肩、ストレートネック（＞＜）
ストレッチ整体で矯正しました。
かなり辛そうでしたので、ストレッチも伝授
「体の芯から温まりました～～～～」
とスッキリお帰りになられました。
ありがとうございました(^^♪
SHIHO
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ボディメイキングサロン
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