極上のエステ | SANUR サヌール
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年別アーカイブ: 2016年

老化を防ぐ食事ポイント2☆

ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。 老化の原因その2  糖化 美容業界ではホットな話題である「糖化」。 iLBRiLLEのサプリにスキンケア、ヘアケアにファンデーションを愛用していれば問 …

○.〜夢の島マリーナ〜.○

⛱〜夢の島マリーナ〜⛱ 昨日は、フラ&タヒチアンのイベントに参加❤︎ いつもお越し下さるお客様達とステージを思いっきり楽しんできました〜✌️✨ … ご夫妻で応援に来てくださったり 手作りのレイまで頂き …

お値段以上SANUR手技

こんにちは☆ SANUR創業者のあつこです♪ 昨日、マスクなしで自転車をぶっ飛ばして通勤!帰ってからも何もないので、「もう、花粉症大丈夫や!!!」と思いきや・・・ 今日、くしゃみ連発!鼻水もでてきまして、雨ですが、マスク …

老化を防ぐ食事ポイント1☆

ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。 老化、、、 いやですよね。 今日から3日間は老化を防ぐ食事ポイントをアップしますね! 老化の原因  酸化 酸化という言葉はすでに有名ですよね。私たちが …

糖化対策のコツ☆

ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。 体の中が焦げたパンと同じ状態になってしまう「糖化」 老化や病気の原因となって美容と健康の大敵と言われてます。 で、日ごろの食生活を気を付けるだけで糖化 …

○。魔法の日焼け止め。○

○。魔法の日焼け止め。○ 一年で一番紫外線が強いと言われている5月!みなさん紫外線対策はバッチリですか?(^_−)−☆本日も人気商品でした『魔法の日焼け止め乳液♡』 ウォーターベースで軽い付け心地なのにSPF50.PA+ …

アクセス・バースとMTVSS

こんにちは~。SANUR創業者のあつこです♪ 昨日のアクセス・バーズとボディのMTVSSを写真にとってもらったのでみてくださ~い。 最初は緊張してすましておりますが、だんだんいつものゆるゆるになってきて笑って体の状態を伝 …

ワークショップ開催

ありがとうございます、SANUR青戸店のMIYAKOです。 お待たせいたしました。ワークショップを青戸店で開催します。好評で、お問い合わせが多かったワークショップですが、西新宿は遠いというお声から各店舗にて、開催するはこ …

3度の食事でも老ける人、若返る人☆

ココロもカラダもほぐしてすっきり☆SANUR南越谷店のSHIHOです。   先日も糖化についてアップしましたが、、、、、   今日はあつこ先生が前にコラムで糖化について書いていらっしゃったことを取り上げてみます!   「 …

胃を休めながらの食事のとり方

こんばんはSANUR創業者のあつこです! 年齢とともに『胃』の働きがますます低下していき、1日3食説はどうなんだ???と思い、お得意の本で自分にぴったりのを見つけ読んで、実践! 胃がちゃんと「ぎゅぅ~」となるまで食べない …

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