極上のエステ | SANUR サヌール
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四谷店(ブログ)

いちごの効果的食べ合わせ

本日のおやつはいちごでした。 いちごはビタミンCが豊富ですが、洗う時にヘタを取ってから洗うとそこからビタミンが流れてしまうので さっと洗ってから食べる時に取る事をお勧めします またこんな食べ合わせをすると効果がUPします …

餡子は意外と低カロリー

先日おやつに最中が重なった時があった。最中と言えば餡子。私は餡子が苦手なので、あまり興味がないけど、会話の中で必ず「こしあんと粒あんどっちが好き?」と会話が聞こえてくるし、和菓子だから食べて 大丈夫。と言う声も聞こえてき …

桜が満開

 今日はお天気が、イマイチですがそんなに寒くなく桜は満開 お花見には、少し肌寒いかもしれませんが、高円寺店の隣駅の中野駅は駅前から大通り沿いが桜並木になっています。人が沢山いました。 そんな中。線路沿いをお店に、向かって …

胃腸炎に・・・

先週胃腸炎になってしまい、大変な事になっていた・・・ 原因は「牡蠣」実は3回目です。キムチにあえてあった生ガキらしいが・・・ そこで、牡蠣の菌のすごさについて・・・ 牡蠣にあたるの原因は 貝毒・細菌(腸炎ビブリオ、大腸菌 …

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