極上のエステ | SANUR サヌール
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代官山本店(ブログ)

遠赤外線ドームのススメ②☆彡

ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。 寒いので、遠赤外線ドームのススメをシリーズ化しておりますwww   SANURにはダイエット(痩身)目的のお客様もたくさんいらっしゃいます。 …

遠赤外線ドームのススメ①☆彡

ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。 寒い日が続きますね~~~~ 「冷え」は身体によくないとはわかっていても気温が低いと冷えやすくなってしまいますよね。 私も冬は冷えてつらいので赤外線ドー …

ボディラインを整える現実的な方法。

代官山といえばボディメイキングサロン サヌール代官山店へ! 35歳を過ぎたころ、それまで着ていた洋服に違和感がでてきたように思い、先日35歳ごろに買った洋服を着たところ・・・なんか変。 ベーシックなセーターとかパンツは大 …

睡眠不足は百害あって一利なし☆彡

ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。 先日、睡眠ネタをあげたばかりですが、、、、、 やっぱり 睡眠不足は百害あって一利なし! ということでまたも睡眠ネタです(^^♪ ODEC(経済協力開発 …

自宅でできること~。

代官山といえばボディメイキングサロン サヌール代官山店へ! 昨日の続きのようですが、寒いと背中がバッキバキになります。 背骨に沿って肋骨の間にゆ~っくりと圧をかけて解していくのですが、たまに「バキッ」ってなってます。 バ …

いつもありがとうございます☆彡

ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。 昨年下期から定期的に通ってくださっているT様から 「今年もよろしくお願いします(^^♪」 ということでお菓子をいただきました。   目標に向 …

中身も大事、でも外見もっと大事!

代官山といえばボディメイキングサロン サヌール代官山店へ! 今日は、久しぶりに手がかじかみました・・・。 もうすぐ大寒ですものね。 さて、人間の身体は、寒いと前にぎゅ~っと縮こまります。(関係ないけど、大阪人は擬音語が多 …

越谷市元旦マラソンを振り返る②☆彡

ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。 越谷市元旦マラソン②ということで 私のコスプレ写真を公開いたします(爆) ↓↓↓     とんでもないメイドwwww 参加の皆さんは元旦マラ …

越谷市元旦マラソンを振り返る①☆彡

ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。 今年も越谷市元旦マラソンに参加してきました。 3km完走(^^♪ 今年はコスプレランにしてみたら目立つわ目立つ(爆) 写真は②でアップしますね~~~ …

肩甲骨が辛いときは、内側をほぐす!

代官山といえばボディメイキングサロン サヌール代官山店へ! 寒い寒いといいますが、身体が縮こまるほど寒いとは思わなくなったのは、代謝がよくなったからなのかなぁ~と思いながら日々過ごしております。 雪が降るとか降らないとか …

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