○。デトックスに最適な季節。○

3月はDetoxに最適な季節だということをご存じでしょうか^^

中医学では、冬の間に大地に眠っていた草木が芽吹き、動物が冬眠から醒めて活動し始めるように、春になると私たちの身体も活発に活動を始めると考えられています📝

また春は肝の働きが活発になる季節とされ、体内のお掃除に最適な季節ですよ😊
食事には、春野菜を中心に♪
そして、心身のDetoxにぜひサヌールへ