ココロもカラダもほぐしてスッキリ☆SANUR南越谷店のSHIHOです。
SANURで取り入れているエネルギーワークは
Access Consciousness®Body Process ボディ・プロセス-セッション
です。
アクセス・コンシャスネスの創始者、ギャリー・ダグラスはチャネリングでたくさんツールを見つけています。
Access Body Process®では身体にタッチしながら、「トラウマを取るエナジー」だったり、「美しく若々しくいられるエナジー」「地球とつながるエナジー」「他人を模写していたところを取り除くエナジー」などさまざまなエネルギーを流し、身体からアプローチしていきます。
その中でも今日は
- アナフィラクティック・ショックとクアドレート・オブ・ラクゼーション
についてご紹介いたします(^^♪
体に柔軟性がない。コリがある。固くなってしまった筋肉を持つ人は
アナフィラクティック・ショックの要素があるので、このプロセスが助けになってきます。
人はたくさんの加齢のシステムを創ってしまい、体内に閉じ込めています。
これが、いわゆるアナフィラクティック・ショック状態にしています。
加齢と言われるものに対して、このプロセスは役立つと思われています。
クアドレート・オブ・ラクゼーションは、筋肉をくつろがせること。
ラクゼーション＝緩和させること。
体に固くなったところがあればこのプロセスが固くなった筋肉組織をほぐし始めます。
運動しすぎな人の筋肉をほぐすのにはいい方法です。
筋肉がきつく、固くなり、リラックス出来なくなったところどこにでもこのプロセスは使えます。
体や声を使い過ぎの人にとてもいいプロセスです。（ダンサーや歌手など）
