極上のエステ | SANUR サヌール
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四谷店(ブログ)

花金?

あっと言う間に今週も終わり、 そんな中一週間の疲れをとろうと 21時〜お客様がいらっしゃいました。 勿論仕事帰り。 疲れを取って週末を迎えたいと。 いらっしゃった時には、顔に疲れがでていましたが、終わった時には笑顔で帰ら …

とうもろこし茶

暑くなってきましたね。 水分を取る事が多くなってきました。 コーン茶と聞く事がよくあると思いますが 一体コーン茶ってなんなの?とおもっている方が多いのでは、 そこで本日はコーン茶についての話。 コーン(とうもろこし)茶と …

せんべいとおかき

休日になるとついつい食べてしまう、おせんべいやおかき この二つ何が違うの?と思う人もいるかもしれませんね 私もその一人。せんべい、おかきが大好きなんです。で調べてみました せんべい 原料・・・・うるち米(普段食べているお …

高円寺を散歩

今日も過ごしやすいお天気ですね。 先日、店のある側の商店街を散歩してみました。 高円寺は商店街が充実しています。 ぶらぶらしながらランチのできるお店を探しました 有名なお店で結構並んでいたのですが、 天すけ http:/ …

肩凝り解消

いいお天気が続いてますね。 今日はサロンの隣にある「座高円寺」でウォーキングのゴールになっていたので、子供達の声か賑やかでした。 そんな中、あまり時間はないけど肩凝りを治したいと お客様がいらっしゃいました。60のコース …

GWも終わり

今日で長かったGWは終わりますね。 長い方は10連休ですからね。 そんな連休最終日に、1歳半のお子様がいらっしゃるお客様がいらっしゃいました。 子育てをしながら、会社にもお勤めしているという大変さ お子様が10キロ近くな …

旅先の疲れを取る方法

今日からGWですね。長い方だと10連休だとか・・ 旅行に行く方も多いと思います。旅行先では沢山歩いて足が棒のようになり 疲れてしまうことも多いはず。そんな時に簡単に疲れを取れる方法をご紹介します   冷却シート …

マッコリの美容・健康効果

先日マッコリを飲んだ。このマッコリは韓国料理には欠かせない飲み物です 意外と知られていない、美容、健康効果があるんです 成分特徴・・・乳酸菌、タンパク質やビタミンBなどが豊富。■アルコール度数・・・6~7度。■健康効果・ …

シャンパンの酔いが早い理由

シャンパンを飲むと酔うって言う人を良く聞きます。 私もそんな一人です。 それには理由がありました シャンパンのアルコール度数は、11~12%前後です ビールが5%と言われているので、ま~多いですよね。 ウイスキーは40% …

いちごの効果的食べ合わせ

本日のおやつはいちごでした。 いちごはビタミンCが豊富ですが、洗う時にヘタを取ってから洗うとそこからビタミンが流れてしまうので さっと洗ってから食べる時に取る事をお勧めします またこんな食べ合わせをすると効果がUPします …

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