こんにちは！
ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。
健康法で体を温める・内臓を温めるシリーズ
2日目です。
「肝臓」を温める
肝臓は沈殿の臓器と呼ばれ、よほど悪くならない限り自覚症状が出ないことが特徴です。
自覚症状が出た場合には末期である可能性が高く、手遅れになるケースが多いのです。
肝臓の位置はみぞおちから右側の部分です。
肝臓に限ったことではないですが、悪くなると硬く張ってきます。
まずは最初に自分の肝臓がカチコチにかたまっているか、柔らかいかを確かめてみましょう！
4本の指を自分の肋骨の裏側に入れてください。
4本の指が肋骨の裏側に入る人は
肝臓がパンパンに張っている人は指が入りません。
パンパンに張って固まっている肝臓には、温めて血液を送り込んであげて柔軟性を取り戻してあげましょう。
温める場所は右の肋骨の下。そして背中側からも温めてサンドイッチ状態にして温めてあげるのがおススメです。
SANURのエネルギーワークでは、内臓のエネルギー調整も入っておりますので
もちろん「お手当て」でお腹側、背中側からサンドイッチ状態にして
エネルギーを送ります(^^♪
SHIHO
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ボディメイキングサロン
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