ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。
寒い日が続きますね～～～～
「冷え」は身体によくないとはわかっていても気温が低いと冷えやすくなってしまいますよね。
私も冬は冷えてつらいので赤外線ドームによく入ります。
遠赤外線ドームは単なるサウナでしょ～～～～？！って思われがちですが
意外と優秀なのです。
遠赤外線ドームに入ると汗をたくさんかくので、一時的にはやせるけど、ドームに入った後で水分を補給したら元に戻っちゃうじゃん（＞＜）
と、実は私もそう思っておりました（汗）
でも遠赤外線ドームは単なるサウナではなく
良い汗をかく習慣がつくことによって「代謝力が高まり脂肪燃焼」
おまけに体が温まることによって「免疫力が高まる」
定期的に継続して入ることによって体質改善されていくのです。
体温が低いと免疫力も下がって病気になりやすい
な～～んてのをよく耳にすると思いますが、
体温を上げるには何から始めたらいいの？？？？？
とお悩みの方、
まずは遠赤外線ドームを試してみましょ～～～～(^^♪
SHIHO
1～3月、毎回ご予約殺到の人気キャンペーン(^^♪
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