ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。

二の腕をどうにかしたい!!!

そんなお客様には

スクイーズデトックスコースで二の腕悶絶マッサージと指定していただければOKです。

ただ、1回マッサージをしたからって、お帰りになられてからのケアも気を付けていただかないと

結局逆戻り(><)ということになってしまいます。

二の腕が細い人の生活習慣

1、夜は魚介類を食べる

2、朝 背伸びをしっかりする(3回)

3、ゴミ拾いをよくする

だそうです。

二の腕を細くするためには二の腕そのものを動かすのではなく、

二の腕周りの肩甲骨、背骨、首などの動きを大きくすることが大事です(^^♪

 

 

SHIHO

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ボディメイキングサロン
SANUR(サヌ―ル)南越谷店
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