毎日たくさんの素敵な女性であるお客様にサヌールに来てから変化があったことの中で一番が、
「よく眠れるようになりました！」
というお声。
睡眠が大事なのは百も承知。
でも、眠むりたいけど眠れない( 一一)
睡眠薬は気休めで、全然眠れない・・・。
そんな方はぜひサヌール代官山店で施術を受けてみてください！
～睡眠に関して～
私のお気に入りブログから、こんな睡眠に関しての情報があったので、よかったら読んでみてくださいね(^_-)-☆
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肌荒れ
肥満
集中力の低下
思考力の低下
そして、優しさの欠如
それらをすべて引き起こすものって
なんだと思う？
そんなことを聞かれた。
美しさを奪い
頭を悪くさせ
性格まで悪くする…
どれかひとつではない。
それらをすべて引き起こす
恐ろしいもの……
答えは、
睡眠不足だそうだ。
私たちの体には
夜勤の人がたくさんいるらしい。
脳の掃除をする人。
心の掃除をする人。
肌の補修工事をする人。
細胞のプログラミングだかなんだか
難しそうなことをする人。
睡眠というと
休むことと思いがち。
だから睡眠時間が少ないなんていうと
バリバリやるすごい人みたいな
印象を持ちがちだ。
でも本来は、
こういった夜勤の人たちに
働いてもらうための時間だという。
ホリエモンさんは
どんなに忙しくても
睡眠時間だけは削らないんだそう。
そうやって「自分がバリバリ」だけじゃなく
夜勤の人の力もとことん借りてるから
あれだけデカイことができるんだろう。
会社と同じだ。
ちなみに夜勤の仕事にかかる時間は
私たちの昼間の勤務時間とほぼ同じ。
理想は７〜８時間ってとこらしい。
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いかがでしたでしょうか？睡眠の大切さがより一層わかっていただけたのではないでしょうか。
ではでは～。
あつこより
空き状況はこちらをご参考にしてくださいませ。
http://sanur.jp/sanurshop/shop-daikanyama_honten/
＊＊＊全身オールハンド形状記憶形マッサージサヌール代官山店@東京都渋谷区＊＊＊
SANUR代官山本店
東京都渋谷区代官山町１３－８キャッスルM３１２号室
03-6277-5018
営業時間：10：00～19：00
定休日：毎週月曜、完全予約制、女性限定
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