ココロもカラダもほぐしてスッキリSANUR南越谷店のSHIHOです。
雨が降ると関節が痛くなる、、、
季節の変わり目に体がだるくなる、、、
昔から天気の変化で不調が出ることは経験的に語られてきましたが、近年の研究でそうした不調は「気象病」だと分かってきたそうです。
気象病にはうつやイライラ、肩こり、めまいなど、「不定愁訴」と呼ばれるものが多く、その中で、片頭痛、関節痛、治ってはずの古傷が痛むなど、痛みを伴うものを「天気痛」と呼ぶそうです。
「気象病」の引き金は、気圧、気温、湿度の変化など。
特に影響が大きいのが気圧の低下だそうです。
日ごろから適度な運動や十分な睡眠など自律神経を整える習慣を心がけるといいようです。
自律神経は『おなか＝腸』を整えると整います。
SANURでは腸セラピーでおなか＝腸のマッサージをします。
おなかがカチコチに凝っていると痛みがありますが、やっている途中でグルグルとおなかが動きだすのを体感すると、ハマってしまいます(^^)
そしてその日のうちか翌朝にはスッキリ快腸☆
そんな腸セラピーは
スクイーズデトックスコースでお試しいただけます！
SANUR南越谷店、本日も元気に営業いたします。
SHIHO
