GWに８０％の女性が太るという恐ろしい調査結果があるそうです。
私が昔、勤めていたP&Gも大手エステサロンもいろんな調査していたものね～。
大手エステサロンに関しては、社員１００名を調査対象にせっせことせっせことマッサージに全身パックしてどれだけやせるか実験しているのに、ほとんどが痩せない・・・
理由？
①朝起きて、朝食抜く
②夕方６時以降の内臓リラックスタイムからガンガン飲むは食べるはの大騒ぎ（夜中焼肉に、ラーメン三昧）
なにしとんね～ん！！！となんど心でさけんだか・・・（えらい上司ばかりでぺぇぺぇの私はニコニコとご対応）
朝は、少しでもいいので眠っている腸を起こす感じでたべると、血流が行きやすくなるのだ。
そして、夜はなるべく、刺激物は避けるといいのです。
消化にいいもの（熱くなく、冷たくなく、硬くなく）
そうすると、腸に血流がいくんだけど、なかなかこれだけではいかないのですわ・・・。
春はなにかと忙しい
というか、年中忙しいから脳やら他のとこに血液がいくらしい。
そうすると、腸に血液がいきにくくなり、腸がむくむのだそうです。
GWはお正月の次に太るらしいから、食っちゃ～寝、食っちゃ～寝・・・だったり、旅先で「ここでしか食べれないから～（バクバクばくぅ～）」とか。（そうなるさ。わかるよ。責めてないからね）
そこで～。お腹のマッサージを私は積極的にさせてもらってるのです！自分でしたらかなり疲れるよ～。（経験済み）
「こんなにもお腹マッサージされたことないけど、このスッキリ感はまる！」
「おなかって、意外と痛いのね。でも、めちゃくちゃスッキリするわ！」
のお声が多いのです。
だって、足のむくみとれたらスッキリするのと一緒で、おなかの中の腸のむくみとってるから、そりゃぁ～スッキリしますよ～ステキ大人女子ぃ～♪とウキウキ顔で思う私。
GW前と後に腸のむくみとっときましょう。
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