ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。
今日明日で
房総100キロウォークに参戦してきます。
実は100キロウォークを始めてから膝痛に悩まされてきました。
なのでいつも膝痛対策は万全
↓
膝の負担を少なくしたいので、テーピングでサポート
さすがに自分でできないので、ここはプロの手を借りてきました。
気休めと思われてしまうかもしれませんが（笑）
これがあるとないとでは気持ちの面でだいぶ違うのです。
100キロウォーク、、、完歩できるかできないかはメンタル面が９０%
頑張ってきます。
SHIHO
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ボディメイキングサロン
SANUR(サヌ―ル）南越谷店
TEL:048-999-6140
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