ココロもカラダもほぐしてスッキリ☆SANUR南越谷店のSHIHOです。
先日の金スマで「筋膜リリース」が取り上げられてました。
筋膜の第一人者、竹井教授、、、
筋膜ってのは一言でいうと
筋肉を包む膜
私が良く説明に使っているのは全身タイツとかストッキングとか言ってます。
ストッキングがよれているとなんだかムズムズしちゃうので、ストッキングを引っ張ってしっくりくる位置に直しますよね。
筋膜も同じなのです(^^♪
全身の筋肉は筋膜に包まれているので全身タイツという表現がわかりやすいかなと思います。
例えば、肩こりや腰痛の原因は直接の部分ではなく
全身を覆っている筋膜が、歪んで引っ張りあったり、ねじれが起きたりして影響を与えていて
筋膜の緊張パターンは色々あって、それによって肩こり腰痛の原因が変わってきます。
筋膜リリースはどんな感じかというと
鶏肉の薄皮をはがす感じ、、、、、、
と言ったらわかりやすいですかね～
竹井教授は
固いバターが溶けてふわ～っとと柔らかくなっていくイメージ
と表現されていました。
筋膜リリースは、コリの解消だけでなく血流をよくしてデトックスや代謝アップにもつながっているんだな～と
やっぱりすごい！！！
筋膜リリース！！！
SHIHO
1～3月、毎回ご予約殺到の人気キャンペーン(^^♪
↓↓↓
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
ボディメイキングサロン
SANUR(サヌ―ル）南越谷店
TEL:048-999-6140
〒343-0845
埼玉県越谷市南越谷4‐13‐2 住商ビル３F
新越谷駅西口徒歩1分
南越谷駅徒歩3分
【ご予約について】
プライベートサロンのため施術中は電話に出ることができません。
お手数おかけしますがご予約はメールもしくは各種フォームにて
お名前・お電話番号・メニュー・ご希望日時（第3候補まで）
ご記入くださいますようよろしくお願いいたします。
■お問い合わせフォーム
http://sanur.jp/contact/
■LINEメッセージ
http://line.me/ti/p/%40nps6199s
■ホットペッパービューティー 24時間ネット予約◎
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000310259/
