こんにちは！
SANUR南越谷店です(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
抗糖化酵素ドリンクを使ったファスティングまとめブログ
お待たせいたしました！
ファスティングのまとめですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
準備期間 3日間
断食期間 3日間(当初5日の予定を体調不良により短縮)
復食期間 3日間
最終体重【2.8キロ】
一番減ったとき【3.1キロ】
でした！復食を気をつけたので、あまりリバウンドもありませんでした。
そして今日でファスティング終了から1週間になります。
気になる体重は、ファスティング前から比べて【2.5キロ】
外食があったりもしましたが（しかも焼肉！）、次の日を調整したり、そもそも胃袋が小さくなり間食もしなくなったのでそんなに増えていません！
体重も安定してきて、普通に食べても増えることはありません(*^_^*)
食べ過ぎた次の日の朝は余った酵素ドリンクをうまく活用しました♪
ちなみにまだ余っています(°д°)
イルヴリール社の酵素ドリンクはたっぷり容量なので、ファスティング中になくなることもなく安心ですね♪
さらにただの酵素ドリンクではなく、美容成分がたぁ～っくっさん含まれています。
そのおかげで美肌に、何よりも私は美白になりました！
気になっていたくすみが薄くなり大満足♥
詳しい成分についてはまたご紹介しますね♪
その他変わったことは
・お菓子やファストフードを食べたいと思わなくなった
・体が軽くなり、体力がついた
・集中力がUPした
・くびれができた！
・パンツがゆるゆるになった！
・空腹によるイライラがなくなった
・むくまなくなった
・胃腸が強くなった
と少し思い出しただけでこんなに(*≧∀≦*)
気になることがございましたら、サロンでより詳しくお話致しますので気軽に聞いてくださいね( *ˆ﹀ˆ* )
長期間ファスティング日記にお付き合いいただき、ありがとうございました。
