SANURメンテナンス後のあるあるです☆

さて、SANURのメンテナンス後はさまざまな症状が出てきます。

SANURメンテナンスした直後や翌日などは一時的に身体のだるさやさを感じます。

これは、悪いことではなくて、今まで溜め込んできたからだの中の毒素が一気に身体の中に湧き上がってきておこるんです。（コップに沈殿物があってそれをかき混ぜたらぶわぁ～って舞い上がった感じ）

東洋医学で言う『瞑眩（めんげん）反応』とうので２，３日で消えます。

後、人間の身体が治っていく際に壊れた時と逆のルートをたどるので、例えば、昔アキレス腱切ったところとかが痛くなるということもあります。

なので、SANURメンテナンス後は

１、早寝（２３時までにはからだを回復させるために、休養を）
２、夕食は軽め（けっこう、消化には体力つかいます）
３、半身浴、電気を消してリラックスバスタイム（お風呂の電気消すとすんごくよく眠れるとのこと。試してみてください♪）

『東洋医学における好転反応』～瞑眩～

東洋医学、治療過程において頻繁に起きることなので、事前に説明がされることが多い。

慢性的に疲労していた筋肉がほぐれ、溜まっていた老廃物が血液中に流れること等が要因として考えられる。

だるさや眠気、ほてり等を感じるケースが多い。眠気が生じると不眠症が治ったと勘違いしてしまうことがある。
他、発熱、下痢、発疹、咳などに現れることもある。
また、老廃物が尿として排出されるため、その色が濃くなったりする。その他にも、主訴となる症状が一過的にぶり返したかのように見える場合もある。