極上のエステ | SANUR サヌール
NEWS

南越谷店(ブログ)

腎臓にしみわたるデトックススープ☆彡

ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。 私がデトックスマッサージの施術が好きだからか?! スクイーズデトックスマッサージご希望のお客様が多いSANUR南越谷店 最近多いお悩みが むくみ!!! …

オーナー ボディメイキングスペシャリスト 高橋 志保(たかはし しほ)

ありがとうございます☆

お久しぶりのお客様からいただきました! ありがとうございます。 スクイーズデトックスマッサージで 脚とお腹まわりを重点的に絞りたい。 というわけで デトックスオイルをたっぷり使っていざ施術。 じっくり絞らせていただきまし …

オーナー ボディメイキングスペシャリスト 高橋 志保(たかはし しほ)

お客様ご紹介カード☆

名刺の裏はお客様ご紹介カードになっているのです(^^) 名刺新調 趣味と得意技が更新されてます。 ちなみに お客様ご紹介カードは こちらのブログ画像提示でOKです! かさばらなくて楽ですよね〜 お待ちしてます(^^) S …

水の効用☆彡

ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。 昨日は水分摂取は大事、、、、ということでアップしましたが、 そもそも水の効用って何なのでしょね?! 例えば、血液の45%が赤血球や白血球などの血液成分 …

オーナー ボディメイキングスペシャリスト 高橋 志保(たかはし しほ)

水分摂取大事です☆彡

ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。 サロンで施術後に 「水分いっぱいとってくださいね~~~~」 と必ずアナウンスしています。 水分といってもカフェインの入っていなくて、甘くないものじゃな …

オーナー ボディメイキングスペシャリスト 高橋 志保(たかはし しほ)

南雲先生の講演、、、備忘録⑦

ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。 先日、南雲吉則先生の講演「命の食事~大切な人をガンから守るために今できること~」の備忘録⑦ がん予防のための食生活や、運動についてなど、すぐに実践でき …

オーナー ボディメイキングスペシャリスト 高橋 志保(たかはし しほ)

南雲先生の講演、、、備忘録⑥

ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。 先日、南雲吉則先生の講演「命の食事~大切な人をガンから守るために今できること~」の備忘録⑥   食生活の面では 糖質を控える 野菜や果物は皮 …

オーナー ボディメイキングスペシャリスト 高橋 志保(たかはし しほ)

南雲先生の講演、、、備忘録⑤

ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。 先日、南雲吉則先生の講演「命の食事~大切な人をガンから守るために今できること~」の備忘録⑤ 糖質を控える 野菜や果物は皮ごと食べる(ごぼう茶飲む) 塩 …

オーナー ボディメイキングスペシャリスト 高橋 志保(たかはし しほ)

南雲先生の講演、、、備忘録④

ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。 先日、南雲吉則先生の講演「命の食事~大切な人をガンから守るために今できること~」の備忘録④   「糖質」を控えめにして 野菜は果物は皮ごと食 …

オーナー ボディメイキングスペシャリスト 高橋 志保(たかはし しほ)

南雲先生の講演、、、備忘録③

ココロもカラダもほぐしてすっきりSANUR南越谷店のSHIHOです。 先日、南雲吉則先生の講演「命の食事~大切な人をガンから守るために今できること~」の備忘録③   がん予防のために、まずは「糖質」を控えること …

1 2 3 43 »
PAGETOP
Copyright © SANUR All Rights Reserved.